Настя пишет о себе:
"Мне очень нравится заниматься танцем, я танцую сама, веду занятия для детей и взрослых, исследую танец, как сферу искусства и как телесную практику, которая помогает человеку через движение ярче выражать эмоции, чувства и при этом решать свои телесные проблемы – снимать мышечные зажимы, активизировать слабые зоны и многое другое. В основе занятий лежит система классического танца, она позволяет поэтапно задействовать и скоординировать все тело. Ее добавляют движения из методик Джозефа Пилатеса и его последователей, принципы эргономичного выстраивания тела по Эрику Франклину и, конечно, различные практики современного танца.
Когда мы двигаемся и совершаем вроде бы очень привычные вещи – дышим, сидим, ходим, оборачиваемся, когда нас кто-то позвал, отпрыгиваем от брызг из лужи, нагибаемся, чтобы поднять коробку или приседаем, чтобы погладить кошку, можно подумать, ничего особенного и не происходит. Как человека, который изучает движение, меня интересует почему для многих людей эти действия происходят не совсем органично, иногда приносят неудобства и даже боль. И в целом не так важно в чем причины, важно как с помощью упражнений помочь нашему телу двигаться легко и безопасно. Этим занимаются телесные практики вроде пилатеса, соматики, танцевальное направление контемпорари. И я исследую, как различными путями можно прийти к комфортному и приятному движению, и более того, увеличить телесные возможности человека. С другой стороны, как культуролога и хореографа меня увлекает тот факт, что из перечисленных вроде бы банальных действий можно сделать увлекательную танцевальную постановку. И тут появляется образ. Одно и то же движение (например, поднятие руки) можно сделать множеством способов, важно лишь какие эмоции, чувства, характер запускаются в наш мозг, в этот момент появляется ощущение безграничности и разнообразия движения и начинается танец."